Spis treści:
Makijaż lat 70. – charakterystyka i tło kulturowe epoki
Jak wykonać makijaż z lat 70.?
Makijaż w stylu lat 70. jako makijaż na imprezę i scenę
Makijaż z lat 70. – podsumowanie
Makijaż lat 70. – charakterystyka i tło kulturowe epoki
Makijaż lat 70. wyrósł z potrzeby wolności i zerwania z jednolitymi kanonami piękna. Była to bowiem dekada, w której wygląd przestał podlegać jednej estetycznej normie, a zaczął stawać się wyrazem osobistej deklaracji. Sposób malowania twarzy zależał więc od tego, kim się było, jakiej muzyki się słuchało, z jakim środowiskiem się identyfikowało i gdzie spędzało się zazwyczaj czas – na festiwalach, w klubach, na ulicy czy na scenie. Makijaż nie miał już być uniwersalny. Miał pasować do stylu życia.
Na jego kształt wpływały też subkultury, ogromne przemiany obyczajowe tamtych czasów, szybki rozwój popkultury i pojawiające się nowe ikony stylu. Lata 70. to czas zarówno intensywnej ekspresji, jak i świadomego upraszczania, dlatego w jednej dekadzie mogły współistnieć makijaże bardzo mocne i niemal niewidoczne. Wspólnym mianownikiem była właśnie swoboda wyboru oraz odejście od sztywnych zasad narzucanych wcześniej przez modę czy autorytety. W podejściu do koloru i faktury panowała pełna dowolność. Pojawiały się intensywne barwy, blask, metaliczne wykończenia i wyraźne kontrasty, ale i miękkie brązy, beże, delikatne pastele oraz naturalnie wyglądająca skóra.
Najbardziej spektakularną odsłoną makijażu lat 70. był niewątpliwie nurt disco, związany z nocnym życiem, muzyką taneczną i klubową sceną dużych miast. W tej odsłonie make-up koncentrował się przede wszystkim na oczach. Dominowały cienie o metalicznym wykończeniu – srebrne, złote, niebieskie, zielone, fioletowe – nakładane od linii rzęs aż po załamanie powieki, a czasem nawet wyżej. Eyeliner był wyraźny, czasem wręcz graficzny, rzęsy mocno podkreślone, a spojrzenie miało przyciągać uwagę nawet w półmroku parkietu. Taki makijaż był świadomie efektowny, niemal sceniczny, i stanowił integralną część stylizacji.
Równolegle rozwijał się nurt hippisowski, znacznie bardziej stonowany i naturalny, inspirowany ideą bliskości z naturą i sprzeciwu wobec konsumpcyjnych norm. Makijaż w tym wydaniu opierał się raczej na ciepłych kolorach ziemi i natury, miękkich przejściach i minimalnej ingerencji w rysy twarzy. Oczy podkreślano subtelnie, często przy użyciu jednego koloru, a cera miała wyglądać świeżo i zdrowo, jakby była niemal nietknięta kosmetykami. To był makijaż, który nie dominował stylizacji, lecz ją uzupełniał.
Ciekawe jest to, że oba te nurty – wyrazisty, błyszczący makijaż disco oraz naturalny, swobodny styl hippie – funkcjonowały obok siebie bez wzajemnego wykluczania się. Lata 70. nie narzucały bowiem jednego wzorca piękna, lecz oferowały szerszy wachlarz możliwości. To jeden z powodów, dla których estetyka tej dekady do dziś inspiruje i pozwala sięgać po konkretne elementy stylu bez kopiowania go w całości.
Makijaż lata 70. i 80.
Choć makijaż lat 70. i 80. bywa dziś wrzucany do jednego worka z etykietą „retro”, są to dwie zupełnie różne estetyki. Różnice widać przede wszystkim w podejściu do koloru, kontrastu i formy.
W latach 70. makijaż był bardziej miękki i intuicyjny. Nawet w swojej najbardziej wyrazistej, dyskotekowej odsłonie opierał się raczej na płynnych przejściach i pracy kolorem, a nie na ostrej geometrii. Cienie często nakładano na całą powiekę bez wyraźnego odcinania załamania, a linie eyelinera miały podkreślać kształt oka, ale nie radykalnie go zmieniać. Efekt budowano przede wszystkim fakturą i blaskiem, nie ostrym zestawieniem barw.
Lata 80. przyniosły zaś zgoła inne podejście. Makijaż stał się bardziej graficzny, zdecydowany i celowo przerysowany. Kolory były jeszcze intensywniejsze i częściej zestawiane na zasadzie mocnych kontrastów, a forma nabrała wyraźnych, geometrycznych kształtów. Cienie zaczęto aplikować wysoko, często aż pod łuk brwiowy, kontur oka był mocno zaznaczony, a makijaż nie miał już współgrać z rysami twarzy, a raczej je świadomie redefiniować. W tej właśnie dekadzie ukształtował się charakterystyczny makijaż lat 80., oparty na odwadze, ekspresji i widocznej celowej sztuczności.
Zestawienie tych dwóch dekad pozwala lepiej zrozumieć ewolucję trendów makijażowych. Lata 70. były etapem przejściowym – pomostem między naturalnością wcześniejszych dekad a wyrazistą, wręcz teatralną estetyką lat 80. Dzięki temu dziś, sięgając po inspiracje z obu okresów, możemy świadomie decydować, czy bliższa jest nam swoboda lat 70., czy odważna i szalona forma charakterystyczna dla kolejnej dekady.
Jak wykonać makijaż z lat 70.?
Makijaż inspirowany latami 70. warto traktować nie jako wierne odtworzenie archiwalnego looku – co sprawdza się raczej na imprezie przebieranej, niekoniecznie zaś na co dzień – lecz jako zestaw inspiracji, które warto dopasować do współczesnych trendów. Może to nie być intuicyjne, dlatego poniżej krok po kroku omawiamy najważniejsze elementy makijażu z tej dekady. Wskazujemy na cechy make-upu budujące odpowiedni efekt i podpowiadamy, jak go osiągnąć.
Lata 70. – makijaż oczu
Makijaż oczu był w latach 70. najmocniejszym i najbardziej rozpoznawalnym elementem całej stylizacji. To właśnie oczy skupiały całą uwagę, niezależnie od tego, czy wybierano wersję naturalną, czy bardziej spektakularną. Charakterystyczne było odważne operowanie kolorami oraz odejście od subtelnych, ledwo widocznych akcentów na rzecz wyraźnie zaznaczonej powieki.
W nurcie disco dominowały metaliczne i intensywne cienie aplikowane na całą powiekę ruchomą, często aż po jej załamanie. Kolor nie był roztarty, lecz wyraźnie obecny, czasem wręcz jednolity. Częstą praktyką było także podkreślanie dolnej linii rzęs tym samym odcieniem, co wzmacniało efekt. Wśród najpopularniejszych barw pojawiały się kolory niebieskie, zielone, różowe, błękitne, fioletowe oraz szczególnie efektowne w sztucznym świetle klasyczne złoto i srebro.
W bardziej stonowanej, hippisowskiej odsłonie makijaż oczu opierał się na ciepłych brązach, beżach i delikatnych pastelach. Kolory były tu miękkie, a efekt mniej kontrastowy, jednak nadal wyraźnie widoczny. Oko miało wyglądać na podkreślone, ale nie narysowane od nowa.
Niezależnie od wybranego nurtu, istotną rolę odgrywała zaś kreska. Eyeliner podkreślał linię rzęs i wzmacniał oprawę oka, ale nie zawsze musiał być perfekcyjnie geometryczny. Ważniejszy był charakter i intensywność spojrzenia, a nie idealna symetria.
Tusz do rzęs Maybelline NY Lash Sensational Sky High
Gdy marzy Ci się makijaż oka w stylu lat 70., polecamy sięgnięcie po spektakularną maskarę Maybelline NY Lash Sensational Sky High. Pozwoli Ci ona na osiągnięcie efektu nieziemsko długich rzęs m.in. dzięki formule wzbogaconej o ekstrakt z bambusa. Łatwo wytuszujesz każdą rzęsę dzięki specjalnej szczoteczce w kształcie wieży. Ponadto tusz dostępny jest w wielu różnych kolorach – możesz więc postawić na klasyczną czerń albo, w wersji hippie, na spokojniejszy brąz. Z kolei w szalonym makijażu disco mogą się sprawdzić odcienie różu, niebieskiego, zielonego, fioletowego, a nawet Space Diamond z brokatem.
Automatyczna kredka do oczu Maybelline NY Tattoo Liner Gel Pencil
Z kolei efekt kolorowej kreski osiągniesz za pomocą kredki automatycznej Maybelline NY Tattoo Liner Gel Pencil. Dzięki żelowej formule, rysowanie kreski jest proste niezależnie od tego, czy wykonujesz subtelne podkreślenie oka, czy spektakularną kreskę grającą pierwsze skrzypce. Produkt dostępny jest w kilku intensywnych kolorach, w tym w kilku o metalicznym wykończeniu, co doskonale wpasowuje się w styl nawiązujący do estetyki disco lat 70. Kredka jest też megatrwała – efekt utrzymuje się nawet do 36 godzin*.
*Test konsumencki (samoocena).
Lata 70. – makijaż ust
Makijaż ust w latach 70. nie miał jednego obowiązującego schematu. Podobnie jak w przypadku oczu, funkcjonowały tu dwa wyraźne podejścia: usta mogły stanowić mocny, przyciągający uwagę akcent albo pozostać niemal neutralnym tłem dla wyrazistego spojrzenia.
W tej bardziej wyrazistej odsłonie stawiano na intensywne kolory i blask. Błyszczące, a czasem wręcz metaliczne wykończenia pojawiały się jako przeciwwaga dla spokojniejszego makijażu twarzy i oczu. Usta miały wówczas wyglądać efektownie, intensywnie odbijać dyskotekowe światła i podkreślać ekspresyjny charakter stylizacji. Kolor ich był czytelny, nasycony i wyraźnie zaznaczony, jednak bez nadmiernego konturowania czy korekty kształtu.
Równolegle funkcjonował nurt stanowiący pewną przeciwwagę, znacznie bardziej naturalny. W przypadku makijażu hippie wybierano raczej subtelne odcienie różu, beżu i nude, możliwie zbliżone do naturalnego koloru ust. Wykończenie było raczej matowe, a makijaż ust pełnił jedynie uzupełniającą rolę. Efekt miał być naturalny, słodki, świeży i niewymuszony.
Niezależnie od wybranego kierunku, istotne było zachowanie proporcji. Jeśli usta były mocne i błyszczące, reszta makijażu powinna być bardziej stonowana, a przy naturalnych ustach większą rolę mogły odgrywać oczy. Ten balans był jednym z najważniejszych wyróżników makijażu lat 70. i pozostaje aktualny również współcześnie.
Konturówka do ust Maybelline NY Lifter Liner
Wykonując makijaż oczu, warto sięgnąć po konturówkę Maybelline NY Lifter Liner. To produkt zapewniający trwałość i łatwość w wykonywaniu make-upu. Ma przyjemną, kremową formułę (wegańską!) z pielęgnującym kwasem hialuronowym i olejkiem jojoba, dzięki czemu nie tylko zapewnia świetny efekt, ale i uczucie nawilżenia ust. Dla idealnej precyzji konturówkę możesz temperować.
Pomadka Maybelline NY Super Stay Vinyl Ink
Konturówkę znakomicie uzupełni winylowe wykończenie ust z płynną szminką Super Stay Vinyl Ink od Maybelline NY. Zapewnia ona długotrwały połysk i intensywny kolor, który utrzymuje się do 16 h*, a do tego nie rozmazuje się ani nie ściera. Ponadto jest superkomfortowa w noszeniu dzięki formule wzbogaconej o aloes i witaminę E. Dzięki wielu różnym odcieniom, z łatwością dobierzesz taki, który najlepiej podkreśli Twój make-up inspirowany latami 70.
*Test konsumencki (samoocena).
Lata 70. – makijaż twarzy
Makijaż twarzy w latach 70. pełnił rolę spokojnego tła dla mocniejszych akcentów kolorystycznych. Cera miała wyglądać zdrowo, promiennie i na naturalnie opaloną (nawet jeśli efekt ten budowano wyłącznie za pomocą kosmetyków). Nie szukano wówczas perfekcyjnego wygładzenia czy maksymalnego krycia, lecz wyrównania kolorytu i efektu świeżości.
Wyraźna opalenizna była jednym z najważniejszych elementów estetyki dekady. Skóra miała sprawiać wrażenie ciepłej, lekko muśniętej słońcem, najlepiej bez chłodnych tonów i bez mocno zaznaczonego konturowania. Podkład miał stapiać się z cerą, nie odbierając jej naturalnego charakteru. Makijaż twarzy bynajmniej nie dominował stylizacji, lecz jego zadaniem było harmonijne dopełnienie całości.
Podkład Maybelline NY Super Stay Lumi Matte
W tym kontekście duże znaczenie miało dobranie produktu pozwalającego uzyskać jednolitą cerę bez efektu maski, zachowując świeżość i lekkość. Na szczęście dziś mamy Super Stay Lumi Matte od Maybelline NY, zapewniający bardzo naturalny i nienachalny efekt satynowego matu. To wzbogacony aminokwasami, lekki jak piórko podkład, który zapewnia nieskazitelne krycie do 30 godzin*. Nie zatyka porów, jest bezwonny, odpowiedni dla każdego typu cery oraz odporny na wodę, pot i ścieranie.
*Test konsumencki, 120 osób.
Ważnym elementem makijażu twarzy był także róż, stosowany wyraziściej niż w poprzednich dekadach. Nakładano go na policzki tak, by podkreślał kości policzkowe i podbijał efekt wypoczętej skóry. Odcienie były głównie ciepłe i naturalne, często różano-morelowe. Całość makijażu twarzy miała wyglądać swobodnie i w sposób niewymuszony. Od precyzyjnego modelowania ważniejszy był miękki efekt.
Lata 70. – makijaż brwi
Brwi w makijażu lat 70. były podkreślone, ale nie dominowały rysów twarzy. W przeciwieństwie do współczesnych trendów – opartych na mocnym zaznaczaniu i wypełnianiu – w tamtej dekadzie stawiano na brwi smuklejsze, starannie wyregulowane i uformowane w długie, delikatne łuki. Ich kształt miał obramowywać twarz i podkreślać oczy, ale sam w sobie nie miał przyciągać uwagi.
Charakterystyczne było ograniczenie koloru do minimum. Brwi nie były ani intensywnie dorysowywane, ani przyciemniane, a ich odcień zazwyczaj pozostawał zbliżony do naturalnego koloru włosów. W modzie był czysty kontur i lekkość formy, bez mocnych linii. Dzięki temu makijaż oczu – często mocny i wyrazisty – mógł grać pierwszoplanową rolę.
Współczesne odtworzenie brwi w stylu lat 70. wymaga zatem przede wszystkim umiaru. Zamiast budować kształt od podstaw, warto oprzeć się na naturalnej linii brwi, delikatnie ją porządkując i wydłużając. Nadmiar włosków najlepiej usunąć z dołu łuku, zachowując miękką górną linię. Jeśli potrzebne jest uzupełnienie, powinno być ono subtelne i punktowe, tak by brwi nadal wyglądały lekko i naturalnie.
Makijaż w stylu lat 70. jako makijaż na imprezę i scenę
Makijaż inspirowany latami 70. w stylu disco wyjątkowo dobrze sprawdza się w warunkach wieczorowych, bo jego estetyka była od początku wymyślona przede wszystkim pod sztuczne światło i ruch. Mnóstwo blasku, metaliczne wykończenia i wyraźne podkreślenie oczu nie gasną ani nie nikną w półmroku klubu czy na zdjęciach z lampą. Z tego powodu styl tej dekady do dziś jest jednym z najbardziej funkcjonalnych wyborów, jeśli chodzi o makijaż na imprezę lub występ sceniczny.
Zasady makijażu na imprezę inspirowanego latami 70. można ująć w kilku punktach:
- jeden dominujący akcent, który determinuje cały makijaż,
- mocny kolor i blask, dzięki czemu make-up pozostanie wyrazisty w sztucznym świetle i na zdjęciach,
- wyraźnie zaznaczona oprawa oka, często z podkreśloną dolną linią rzęs,
- cera pełniąca funkcję tła, wyrównana i świeża, bez mocnego modelowania,
- intensywność dopasowana do okazji i dystansu, z jakiego makijaż będzie oglądany.
Podstawą udanego makijażu w tym stylu jest świadome zaplanowanie efektu końcowego. Lata 70. w make-upie nie polegają na maksymalizowaniu wszystkich elementów, lecz na jednym podstawowym akcencie. Makijaż ma być widoczny z dystansu, ale jednocześnie spójny. Dlatego już na etapie planowania warto zdecydować, co ma być najmocniejszym punktem na naszej twarzy. Intensywne, metaliczne oko najlepiej zestawić z bardziej neutralnymi ustami. Z kolei wyraziste usta z połyskiem wymagają subtelniejszej oprawy oka. Taki podział pozwala uniknąć chaosu i przerysowania.
W przypadku sesji zdjęciowej lub wydarzenia z fleszami, warto wzmocnić kontrast i precyzję. Aparat fotograficzny sprawia, że kolory i intensywność nieco gasną, dlatego makijaż powinien być wyraźniejszy niż ten, który na co dzień wydaje się wystarczająco mocny. Ważne jest jednak zachowanie kontroli nad blaskiem na twarzy – zbyt duża ilość błyszczących punktów poza oczami może na zdjęciach dawać nieestetyczny efekt.
Makijaż sceniczny wymaga jeszcze innego podejścia. Światła reflektorów rozpraszają kolor i formę, dlatego bardzo mocny makijaż nie jest tu przesadą, lecz koniecznością. Wyraźna kreska, intensywny cień i mocno podkreślone rzęsy pozwalają zachować czytelność makijażu nawet z większej odległości. W tym przypadku szczególnie istotne jest solidne utrwalenie, ponieważ makijaż musi wytrzymać ciepło i ruch przez długi czas.
Makijaż z lat 70. – podsumowanie
Makijaż lat 70. nie opierał się na jednym obowiązującym schemacie, lecz na swobodzie wyboru i umiejętnym balansowaniu między naturalnością a wyrazistością. To dekada kontrastów, w której obok siebie funkcjonowały delikatne, niemal niewidoczne makijaże inspirowane naturą oraz stylizacje oparte na intensywnych kolorach, blasku i mocnej oprawie oka. Udany makijaż inspirowany tym okresem to nie wierne kopiowanie archiwalnych stylizacji, lecz zrozumienie zasad, które za nimi stały.
Najważniejszą z nich jest świadome operowanie kontrastem. Makijaż lat 70. zawsze opierał się na czytelnym podziale ról – jeden element przyciągał uwagę, podczas gdy reszta twarzy pełniła funkcję tła. Makijaż inspirowany latami 70. najlepiej wypada wtedy, gdy łączy charakter epoki z nowoczesnymi technikami i produktami. Zachowanie proporcji, lekkości formy i kontroli nad intensywnością pomaga wyczarować look, który oddaje ducha dekady, a jednocześnie pozostaje estetyczny i dopasowany do współczesnych oczekiwań.
Bibliografia:
- Jatczak-Repeć, A. (2022). Vademecum mody. Lata 70. Vogue Polska. Pobrano 22.01.2026 z: vogue.pl/a/vademecum-mody-lata-70-dekada-hippisow-punku-i-glam-rocka
- Ramzi, L. (2024). A 1970s Fashion History Lesson: Disco, Designer Denim, and the Liberated Woman. Vogue. Pobrano 22.01.2026 z: vogue.com/article/1970s-fashion-history-lesson
- Rebecca, A. (2023). These ‘70s Inspired Makeup Looks Are Perfect For Party Season. Byrdie. Pobrano 22.01.2026 z: byrdie.com/70s-makeup-8384045
- Savini, L. (2025). 20 Groovy ’70s Makeup Looks, Updated for 2025. Allure. Pobrano 22.01.2026 z: allure.com/story/70s-makeup
- Thomas, M. (2023). ’70s Makeup Is Dominating My Pinterest Boards – I Asked Makeup Artists for Tips. Who What Wear. Pobrano 22.01.2026 z: whowhatwear.com/1970s-inspired-makeup
- Winter, L., Mamona, S. (2023). 70s beauty is having a serious revival and we totally get why. Glamour UK. Pobrano 22.01.2026 z: glamourmagazine.co.uk/article/70s-makeup
